"اجعلوا الرياضة والغذاء الصحي "أسلوب حياتكم

كمال أجسام : أفضل أوقات التمرين

نبذة عن الكابتن
الكابتن

بواسطة الكابتن / administrator, الكابتن في سبتمبر 04, 12

متابعة الكابتن

علي الموسوي: خبير في مجال رياضة كمال الأجسام، الحميات الغذائية والغذاء الصحي منذ سنة 1983

تعليقات (20)
    • يناير 22, 13 at 6:47 صباحًا
    • الكابتن

    جزاك الله كل خير موقع رائع جداااااااا واستفدت منه كتير جعله اللله فى ميزان حسناتك
    بس هو كله جمال الاجسام للرجال مافي للسيدات 🙂

    • الكابتن
      • يناير 22, 13 at 10:08 صباحًا
      • الكابتن

      جميع التمارين ممكن يلعبها الجنسين وليست مخصوصه للرجال فقط

التعليق