"اجعلوا الرياضة والغذاء الصحي "أسلوب حياتكم

كمال أجسام : الأداء الخاطئ لتمرين البيطان

نبذة عن الكابتن
الكابتن

بواسطة الكابتن / administrator, الكابتن في أبريل 18, 12

متابعة الكابتن

علي الموسوي: خبير في مجال رياضة كمال الأجسام، الحميات الغذائية والغذاء الصحي منذ سنة 1983

تعليقات (2)
    • أبريل 22, 12 at 10:21 صباحًا
    • الكابتن

    السلام عليكم يا كابتن انت لما تقول هدا التمرين خاطئ او محظور يعني من فضلك هات لنا البديل يعني الثر من التمارين التي كنت انا اطبقها انت قلت عليها صارت محظورة يعني صرت محتار الحين ا تمارين اطبق الكثير من التمارين صارة محظورة يعني ادخل الصالة وش راح اعمل ؟؟
    يعني من فضلك المرة الجاية لما توضع فيديو عن اي تمرين صار محظور هات البديل له وشكرا الف شكر لك مسبقا
    بارك الله فيك وربنا يوفق ان شاء الله

التعليق